Skicka en intresseförfrågan utan bindning på Henrik Wiman
Ring oss
08-250 150Henrik Wiman
Psykolog som ger skolpersonal konkreta verktyg för stress, trygghet och hållbart välmående.
Därför ska du boka Henrik Wiman
- Ge skolpersonal konkreta strategier för att hantera stress, stärka arbetsklimatet och skapa en tryggare skolmiljö
- Ta del av psykologisk kunskap som gör psykisk hälsa begriplig och användbar i mötet med elever och kollegor
- Upplev en föreläsning som kombinerar berättelser och verktyg som stärker både individ och arbetslag
Skicka en intresseförfrågan utan bindning på Henrik Wiman
Om psykisk hälsa, stress och psykologisk trygghet i skolans vardag
Henrik Wiman är psykolog och föreläsare som ger skolor konkreta verktyg för att hantera stress, stärka trygghet och skapa en mer hållbar arbetsmiljö för både personal och elever. Med en kombination av psykologisk kunskap, personlig erfarenhet och engagerande berättande gör han komplexa frågor begripliga och möjliga att omsätta i skolans vardag. Föreläsningarna skapar igenkänning och ger stöd till lärare, elevhälsa och skolledning i arbetet med välmående och samarbete.
Om Henrik Wiman
Henrik Wiman är psykolog, föreläsare och poddare som nått en bred publik genom att göra psykisk hälsa begriplig och användbar i vardagen. Med över 120000 följare på Instagram sprider han kunskap som hjälper människor att förstå sig själva och hantera livets utmaningar. För skolor innebär detta en föreläsare som kan översätta psykologisk kunskap till en verklighet där lärare, elevhälsa och skolledning dagligen möter krav, relationer och ansvar, och bidra med perspektiv som stärker förståelsen för både arbetsmiljö och mötet med elever.
Psykisk hälsa i skolans vardag
Henrik Wiman ger konkreta metoder som hjälper skolpersonal att hantera stress, skapa struktur i vardagen och bygga en mer hållbar arbetsmiljö. I en verksamhet där kraven är höga och tempot ofta intensivt blir det avgörande att ha strategier som fungerar i praktiken, och hans föreläsningar gör det möjligt att arbeta mer medvetet med psykisk hälsa genom att skapa bättre förutsättningar för fokus, återhämtning och samarbete i skolans dagliga arbete.
Från stress till psykologisk trygghet
Psykologisk trygghet är ett centralt tema i Henrik Wimans föreläsningar, där han visar hur trygghet påverkar relationer, motivation och samarbete i skolmiljöer. Genom sina böcker Det ska inte vara krångligt att må bättre handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv och Trygghetskoden hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet ger han perspektiv som hjälper skolor att förstå och arbeta med trygghet på ett sätt som stärker både individ och arbetslag.
Verktyg för personal och arbetslag
Henrik Wiman fokuserar på att ge skolpersonal verktyg som går att använda direkt i vardagen, där små förändringar kan göra stor skillnad över tid. Han lyfter bland annat betydelsen av rörelse och fysisk aktivitet och visar hur enkla inslag under arbetsdagen kan påverka energi, koncentration och arbetsglädje samt bidra till ökad samhörighet och ett mer öppet och tryggt arbetsklimat i arbetslaget.
Boka Henrik Wiman som föreläsare
Att boka Henrik Wiman innebär att ge skolans personal konkreta verktyg för att hantera stress, stärka trygghet och utveckla ett mer hållbart arbetsklimat. Hans föreläsningar kombinerar psykologisk kunskap med berättelser och igenkänning, vilket gör innehållet engagerande och användbart för lärare, elevhälsa och skolledning som vill skapa bättre förutsättningar för både personal och elever i skolans vardag.
Henrik Wiman på scen
Henrik Wiman kombinerar sin psykologiska kompetens med en stark scenisk närvaro som vuxit fram under studietiden genom körer, spex och föreningsliv vid Uppsala Universitet. Det gör att han inte bara förmedlar kunskap utan också skapar engagemang och igenkänning i rummet, vilket bidrar till att deltagarna tar till sig innehållet och får med sig verktyg som kan användas direkt efter föreläsningen.
Kundrecensioner
5 av 5
Jättefin föreläsning. Henrik hade snappat upp viktiga delar av reflektionstyper som förekommer på SöS och det ger förtroende att han hade koll på kontexten. Konkreta råd och tips som kan anv. direkt av enskilda och grupper.
Maria Rothlin, verksamhetsutvecklare med fokus på kvalitet och patientsäkerhetSödersjukhuset
Betygsatt 5.00/5 baserat på 1 Kundrecensioner
Föreläsningar
Henrik Wiman föreläsning:
Det ska inte vara krångligt att må bättre på jobbet!
I en tid där arbetsrelaterad stress och press är mer påtaglig än någonsin, presenterar Henrik Wiman en föreläsning som utmanar den komplexitet vi ofta associerar med välbefinnande på arbetsplatsen. Med utgångspunkt i just era specifika behov, visar Henrik att vägen till bättre hälsa och ökat välmående kan vara enklare än vi tror.
- Upptäck nya perspektiv på hur du kan lyfta såväl ditt eget som ditt teams välmående på jobbet.
- Lär dig praktiska metoder för att ta hand om din hjärna och maximera ditt psykiska välmående på arbetsplatsen.
- Henrik blandar viktiga budskap med humor för att skapa en avslappnad och engagerande atmosfär.
Gå ifrån föreläsningen med en känsla av att det faktiskt inte behöver vara så krångligt att må bättre på jobbet. Missa inte chansen att förvandla din arbetsplats med Henrik Wimans expertis och entusiasm.
Henrik Wiman föreläsning:
Tro inte på allt du tänker
Här går vi på djupet på det svåraste och viktigaste vi har - våra tankar. Hur ska vi hantera dem när de tynger oss? Hur vänder vi dem till något som faktiskt hjälper oss? Är du verkligen dina tankar? Eller är du mer?
- Praktiska verktyg för att få kontroll på tankarna, istället för att låta tankarna kontrollera dig
- Insikter om hur våra tankar faktiskt fungerar
- Ett startkit för ett bättre förhållande till dina tankar
